Kreatín monohydrát
Kto by nemal užívať kreatín?
Športovci a fitness nadšenci, ktorí sa venujú aktivitám, ktoré si vyžadujú krátky - nárazový výkon, ako sú šprintéri, vzpierači a basketbalisti, môžu výrazne profitovať. Môže byť tiež užitočný pre tých, ktorí chcú zvýšiť svalovú hmotu, pretože môže zlepšiť regeneráciu svalov a syntézu bielkovín. Zvážiť to môžu aj niektorí športovci mimo -, ktorí chcú zlepšiť svoj fyzický výkon počas tréningov s vysokou - intenzitou.
|
Názov produktu: |
Kreatín monohydrát |
|
Synonymá: |
N-GUANYL-N-METYLGLYCINE;N-GUANYL-N-METYLGLYCINE MONOHYDRÁT;N-METYL-N-GUANYLGLYCÍN MONOHYDRÁT;N-AMIDINOSARKOZÍN;
|
|
Vzorec: |
C4H9N3O2 H2O |
|
Molekulová hmotnosť: |
418.30 |
|
CAS číslo: |
6020-87-7 |
|
Vzhľad |
Biely kryštalický prášok |
|
Test: |
> 99.50% |
|
Sieťovina: |
80 mesh; 200 mesh alebo prispôsobené |
|
Zvyšky po zapálení: |
NMT 0,10 % |
|
Kreatinín: |
NMT 100,00 ppm |
|
Dikyándiamid: |
NMT 50,00 ppm |
|
Dihydrotriazín: |
NMT 0,0005 % |
|
MOQ: |
25 kg |
|
Certifikácia: |
ISO9001, FSSC22000, organické |
|
Balíček: |
25 kg / kartón alebo prispôsobené |
|
Čas použiteľnosti: |
24 mesiacov pri izbovej teplote |
|
Aplikácia |
Doplnok stravy, prídavná látka v potravinách, prídavná látka v krmive |
|
Úložný priestor: |
Skladujte v dobre{0}}uzavretej nádobe mimo vlhkosti a priameho slnečného žiarenia. |
Mechanizmus účinku
Primárnou úlohou kreatín monohydrátu je slúžiť ako rýchlo dostupný zdroj energie pre bunky, najmä v kostrových svaloch a mozgu.
Regenerácia ATP: Po požití sa kreatín fosforyluje za vzniku fosfokreatínu (PCr). Počas krátkych návalov-intenzívneho cvičenia poskytuje fosfokreatín fosfátovú skupinu adenozíndifosfátu (ADP) prostredníctvom enzýmu kreatínkinázy, čím rýchlo regeneruje adenozíntrifosfát (ATP)-hlavnú energetickú menu tela. Tento proces pomáha udržiavať svalovú kontrakciu a odďaľuje únavu.
Bunková bioenergetika: Doplnením hladín ATP kreatín podporuje homeostázu bunkovej energie. Hrá tiež úlohu pri stabilizácii biologických membrán a môže stimulovať syntézu proteínov alebo znižovať degradáciu proteínov.
|
Vlastnosti produktu |
|
|
Názov produktu |
Creatine Monohydrát |
|
Synonymá: |
N-GUANYL-N-METYLGLYCINE;N-GUANYL-N-METYLGLYCINE, MONOHYDRÁT;N-METYL-N-GUANYLGLYCÍN MONOHYDRÁT;N-AMIDINOSARKOZÍN; |
|
Vzorec: |
C4H9N3O2 H2O |
|
Molekulárne: |
149.15 |
|
Štruktúra: |
|
|
CAS #: |
64452-96-6 |
|
Profil produktu |
|
|
Farba: |
Biely kryštalický prášok |
|
Identifikácia: |
Retenčný čas hlavného píku roztoku vzorky zodpovedá Štandardné roztoky získané v teste. |
|
Strata sušením: |
10.50~12.00% |
|
Zvyšky po zapálení: |
NMT 0,10 % |
|
Síran: |
NMT 0,10 % |
|
Žehlička: |
NMT 10,00 ppm |
|
Ťažké kovy: |
NMT 10,00 ppm |
|
Vedúci: |
NMT 1,00 ppm |
|
Arzén: |
NMT 1,00 ppm |
|
kadmium: |
NMT 1,00 ppm |
|
Ortuť: |
NMT 0,10 ppm |
|
Kreatinín: |
NMT 100,00 ppm |
|
Dikyándiamid: |
NMT 50,00 ppm |
|
Dihydrotriazín: |
NMT 0,0005 % |
|
Akákoľvek nešpecifikovaná nečistota: |
NMT 0,10 % |
|
Celková nešpecifikovaná nečistota: |
NMT 1,50 % |
|
Celkové nečistoty |
NMT 2,00 % |
|
Test: |
99,50~102,00 % (na základe) |
|
Veľkosť častíc: |
NLT 70% až 200 mesh |
|
Sypná hustota: |
NLT 430 g/l |
|
Hustota po strasení: |
NLT 550 g/l |
|
Celkový počet baktérií: |
NMT 100 cfu/g |
|
Pleseň a droždie: |
NMT 100 cfu/g |
|
E.Coli: |
Negatívny/g |
|
Salmonella: |
Negatívny/10g |
|
Staphylococcus aureus: |
Negatívny/g |
|
Balenie |
25 kg/kartón |
|
Skladovanie |
Produkt uchovávajte na chladnom a suchom mieste a vyhýbajte sa slnečnému žiareniu |
|
Čas použiteľnosti |
24 mesiacov s neotvoreným balením |
Športová výživa & Nutraceutiká: Toto je najväčšia oblasť použitia. Kreatín monohydrát je základnou zložkou v predtréningových-zložkách, po{2}}regeneračných zmesiach po cvičení a samostatných doplnkoch pre športovcov a fitness nadšencov, ktorých cieľom je zvýšiť výkon, svalovú hmotu a tréningovú kapacitu.
Potravinársky a nápojový priemysel: Kreatín monohydrát sa používa ako funkčná prísada na obohatenie potravín a nápojov. Bežné aplikácie zahŕňajú vylepšené vodné nápoje, proteínové tyčinky a ďalšie funkčné potraviny zamerané na aktívnych spotrebiteľov. Jeho stav GRAS podporuje toto použitie.
1. Zvyšuje výkon s vysokou - intenzitou
Kreatín monohydrát poháňa energetický systém tela. Rýchlo premení ADP späť na ATP, energetickú menu buniek. To znamená viac okamžitej energie pre krátke, intenzívne aktivity, ako je šprint alebo vzpieranie. Výsledkom je, že športovci môžu vydať viac sily, zdvíhať ťažšie alebo bežať rýchlejšie.
2. Napomáha svalovému rastu a regenerácii
Pomáha svalovým bunkám zadržať viac vody, čo spúšťa syntézu bielkovín. To vedie k rastu svalov. Po náročnom tréningu kreatín monohydrát znižuje únavu a urýchľuje doplnenie glykogénu. Svaly sa teda zotavujú rýchlejšie, čo umožňuje častejší a intenzívnejší tréning.
3. Dobre - preskúmané a dôveryhodné
Existuje veľa vedeckých výskumov o kreatín monohydráte. Štúdie preukázali jeho účinnosť pri zlepšovaní výkonu a svalovej hmoty. Má dlhodobú - dobrú povesť vo svete športu a fitness. Tréneri a športovci to široko odporúčajú.
4. Vysoká kvalita - a pohodlná
Kvalitný - kreatín monohydrát je čistý, bez škodlivých látok. Vďaka stabilnej štruktúre sa dobre drží. Zvyčajne sa predáva ako prášok, ľahko sa mieša s nápojmi. Môžete ho užívať pred alebo po tréningu ako súčasť vašej každodennej rutiny.
Q1: Čo je kreatín monohydrát?
A1: Kreatín monohydrát je prirodzená zlúčenina nachádzajúca sa v tele, hlavne vo svaloch. Pozostáva z kreatínu naviazaného na jednu molekulu vody. Hrá kľúčovú úlohu pri produkcii energie počas cvičení s vysokou - intenzitou a krátkym - trvaním tým, že pomáha regenerovať ATP (adenozíntrifosfát), hlavnú molekulu nesúcu energiu - v tele.
Q2. Ako funguje kreatín monohydrát?
A2: Keď intenzívne cvičíte, vaše svaly spotrebúvajú ATP na energiu. Kreatín monohydrát sa ukladá vo svaloch ako fosfokreatín. Keď sa ATP rozkladá na ADP (adenozíndifosfát), fosfokreatín odovzdá fosfátovú skupinu ADP a premení ho späť na ATP. Tým sa doplní zásoba energie vo svaloch, čo im umožní podávať výkon na vysokej úrovni dlhšie.
Q3. Spôsobuje kreatín monohydrát priberanie?
A3: Môže to spôsobiť určitý prírastok hmotnosti, zvyčajne vo forme hmotnosti vody. Keď kreatín vstupuje do svalových buniek, priťahuje vodu, čo vedie k zvýšeniu objemu svalových buniek. To môže mať za následok niekoľko kíl prírastku hmotnosti v prvých týždňoch užívania kreatínu. Časom však pri správnom cvičení môže byť tento prírastok hmotnosti spôsobený aj skutočným rastom svalov.
Populárne Tagy: kreatín monohydrát, Čína kreatín monohydrát výrobcovia, dodávatelia, továreň
Zaslať požiadavku
