Probiotiká môžu zmierniť gastrointestinálne nepohodlie a regulovať črevnú funkciu. Probiotiká sú druh živín, ktoré sú pre ľudské telo veľmi prospešné. Ak sa často vyskytnú gastrointestinálne nepohodlie, hnačka, zápcha, nevoľnosť a iné príznaky, perorálne probiotiká môžu zmierniť príznaky pacienta. Zároveň môže tiež podporovať výživu a absorpciu tela, zlepšiť imunitu tela a odolať invázii škodlivých baktérií zvonku alebo do čreva. Niektorí ľudia majú pomalšiu gastrointestinálnu motilitu alebo pomalší metabolizmus. Orálne probiotiká môžu podporovať metabolizmus tela, znižovať tuk a schudnúť a tiež prospievať zdraviu ľudskej pokožky. Pravidelné suplementácia probiotík môže zabrániť infekciám genitourinárneho systému, nižším cholesterolom a zabrániť osteoporóze. U pacientov s intoleranciou laktózy môže tiež hrať terapeutickú úlohu. Dojčatá a malé deti sa preto môžu brať spolu s mliekom, keď jedia Lactobacillus, čo môže zmierniť príznaky hnačky spôsobenej pitným mliekom.
