1. Zabráňte infekciám močových ciest
Brusnice môžu zabrániť adhézii patogénnych baktérií a hrať dôležitú úlohu pri prevencii infekcií močových ciest a gastrointestinálnych bakteriálnych infekcií.
2. Zabráňte starnutiu
Brusnice sú bohaté na nenasýtené mastné kyseliny a bioflavonoidy, ktoré majú anti - účinky starnutia, môžu sa vyhnúť Alzheimerovej chorobe a sú veľmi prospešné pre kardiovaskulárny systém.
3. Krása a krása
Brusnica má veľmi silný efekt krásy a krásy, ktorý dokáže udržiavať zdravie pokožky.
4. Predchádzajte rakovine žalúdka
Brusnica môže účinne inhibovať pripevnenie helicobacter pylori na žalúdok a Helicobacter pylori je hlavnou príčinou žalúdočných vredov a dokonca aj rakoviny.
5. Znížte kardiovaskulárne starnutie
Brusnice sú nielen bohaté na mononenasýtené mastné kyseliny a tokotrienoly, ale majú tiež ďalšie antioxidanty - koncentrované triesloviny, takže či už ste mäso alebo vegetarián, môžete na ochranu srdca použiť brusnice. Vaskulárne zdravie.
6. Chráňte svoje ústa a zuby
Štúdie zistili, že látka izolovaná z brusnicovej šťavy môže rozbiť flóru v ústach, najmä baktérie Streptococcus mutans v slinách, ktoré môžu spôsobiť zubný kaz a plak, čím chránia zuby.